范戴克对自己能在足坛最高水平赛场上保持长久的职业生涯感到自豪，并将此归功于“自律、自律、还是自律”。这位利物浦队长是2025-26赛季英超联赛中，唯一一位在球队所有比赛里都打满每一分钟的非门将球员。

这一成就达成时，正值范戴克效力“红军”的第八个完整赛季——其中过去三个赛季他一直担任队长。这位即将在七月年满35岁的中后卫，即将率领荷兰队出征世界杯.随后他将重返安菲尔德，力求在已有的374次出场和两座联赛冠军的辉煌履历基础上，继续书写传奇。

当被问及如何保持如此出色的身体状态时，范戴克在利物浦的官方电子杂志《WALK ON》最新一期中说道：“自律、自律、还是自律！对我而言，这很正常，因为我感到自己有责任在每一场比赛中出场，并且每一次都要有好的表现。”

“上个赛季（2024-25赛季）我没能做到这一点（打满每一分钟），因为在赛季末对阵布莱顿的比赛中，我坐在了替补席上。所以，这其实并不令人意外，但显然我在幕后付出了大量努力，以确保自己随时准备好并承担起对球队的责任。”

“是的，这得益于多方面的结合：良好的恢复、健康的饮食、整体上正确的生活方式，以及物理治疗。我无法透露具体细节，但瑜伽之类的各种手段都在其中。这些都是确保你能保持稳定竞技状态的一部分。”

“我在这里有一个赛季不幸缺席了大量比赛，但在其余赛季中，我想我至少都踢了40场比赛。而且我认为，在本赛季之前，出场次数最多的一个赛季恰恰是在我膝盖受伤之后的那一年。这相当了不起。当我听说这个数据时，也觉得很有趣。”

“不过确实，踢比赛是最好的事情。我为此付出一切，并且希望继续在最高水平的赛场上征战。显然，我现在是队里年龄最大的球员。但这对我而言并没有什么实质性的改变。我只想起到激励作用——让其他球员看到我是如何保持高出勤率和稳定发挥的。”

“当然，能否迈出那关键的一步，最终还得靠他们自己。我是在八年半前加盟球队的，仅仅六个月后就被任命为第三队长。正是那份责任造就了今天的我——让我能够领导并融入这支战绩辉煌的团队。这对我来说也是一种荣幸。”

据罗马诺报道称，国米不卖恰尔汗奥卢，已经向费内巴切关上大门。

恰尔汗奥卢正跟随土耳其国家队备战世界杯，但国米已经彻底向任何有关费内巴切的谈判关上了大门。无论对方俱乐部内部的选举局势如何，恰尔汗奥卢都被国米视为绝对的非卖品。

这不仅是管理层的态度，更是主教练齐沃的意思，他将恰尔汗奥卢视为下赛季球队规划中至关重要的核心基石。费内巴切曾发起过猛烈的追求，但其最近的内部变动放缓了他们的野心，从而彻底断绝了他离队的任何可能。

据英国记者雅克布斯的消息，狼队希望签回劳尔·希门尼斯，正在与球员进行深入谈判。

现年35岁的希门尼斯与富勒姆的合同到本月底到期，他曾在2018年-2023年间效力狼队，出场166次，打进57球。

狼队与希门尼斯的谈判进入到了深入阶段，希望免签这位旧将。

明天，国足将在热身赛中主场对阵泰国队。赛前，国足主帅邵佳一携球员张玉宁出席了新闻发布会。

——谈打造球队的目标

邵佳一：我们当然希望队伍越来越好、成绩越来越好、越来越稳定，这也是我们的追求。无论是联赛里面还是国家队层面，一支成熟的队伍的标志就是稳定。明天泰国队的实力肯定强于新加坡。前几天我在想，我当队员在泰国踢泰王杯，我记得是3-0，也是在非常炎热的天气下，现在过了这么多年，泰国队的实力不是25年前的泰国，我们要全力备战这场比赛。在过去几年，我们在泰国队身上没有占到什么便宜，明天的比赛会很激烈。泰国队调整了很多年轻队员，看他们上一场与科威特的比赛，他们有想法，打法更直接、更快速，不说是非常非常强大的对手，但我们需要认真备战。

据《阿斯报》表示，科纳特即将免签皇马，和阿拉巴、吕迪格一样，球员将获得非常可观的签字费。

报道称，在弗洛伦蒂诺成功留任皇马主席后，科纳特等新援的加盟公告也将随后发布，此前法媒《队报》已透露，双方已签下一份直到2030年的合同。皇马就像之前签下阿拉巴和吕迪格那样签下科纳特，前两人都获得了至少2000万欧签字费。

在处理此类转会时，皇马会综合考量场上场下的因素提出报价。阿拉巴是一名多面手，能踢左后卫和左中卫，甚至客串后腰，其控球能力、干净利落的出球、领袖性格受到了赞赏，加盟皇马后的表现超出预期，可惜后来频遭重伤，难回巅峰。

而吕迪格早在效力罗马便被皇马盯上，其性格、强壮的身体、侵略性以及与阿拉巴之间的默契配合深得人心，据称他得到的签字奖金高达3500万欧。而科纳特在利物浦作为主力中卫，上赛季出场时间队内第三多，接下来他将与吕迪格组成新的皇马防线。

据隆戈报道称，前勒沃库森高管奥泽克成为米兰总监候选，伊布已经与他完成会面。

截至，米兰依然处于没有主教练、没有CEO，且在体育主管和技术总监位置上缺少能够为体育架构指明方向的灵魂人物的状态。

红鸟集团正通过猎头公司评估不同的档案和人选。最新浮现的候选人指向了一位能力出色且年纪轻轻便已尝过冠军滋味的体育主管，尽管他只是1995年出生，那就是德文·奥泽克。

奥泽克于1995年出生于德国，他曾作为球员在德国低级别联赛效力，并于2016年21岁时早早退役。2017年，他在Rolfes & Elsasser开始了自己的管理生涯，担任球探和足球职业经理人。2021年，奥泽克加入勒沃库森担任球探，随后负责国际关系，直到2022年夏天升任体育主管西蒙·罗尔费斯的助手。

奥泽克持有欧足联B级教练执照，并能流利使用土耳其语、德语和英语。在勒沃库森期间，奥泽克在体育CEO西蒙·罗尔费斯麾下工作。

在此期间，他在球探和数据研究方面与金·法尔肯贝格并肩作战，并负责一线队的规划工作：包括确定所需的新援特征、特定转会市场的谈判、租借球员管理以及国际关系的发展。

在奥泽克效力勒沃库森的四年里，他的功绩之一与清洗冗员有关，正如他本人在接受《Cronache di Spogliatoio》采访时所强调的那样：“我们付出了很多努力来优化球员出售的机制，以前我们在出售球员方面存在问题。”

对奥泽克而言，意大利是“最具刺激性的市场之一”，因为在这里“球员仍然被视为明星”。

奥泽克过去曾指出，在意大利流传着“极大量的关于球员的公开信息”，对球员个人的评判也会影响到对其球场表现的评估。谈到冗员问题时，他认为根据他的评估，意大利球队往往很难清洗掉这些多余的球员。

奥泽克在勒沃库森任命阿隆索的过程中以及在部分转会操作中都发挥了作用，例如引进格里马尔多和博尼法斯，以及将穆萨·迪亚比出售给阿斯顿维拉。去年夏天，奥泽克转投费内巴切引进多名新援，但仅过一个赛季就恢复了自由身。

伊布正在极力推举前巴萨和热刺高管拉蒙·普拉内斯出任体育主管一职，而卡迪纳莱和卡尔韦利则倾向于将全部大权交托给朗尼克，后者会带来自己的心腹：曾效力热那亚、善用数据算法和远程办公的斯波尔斯。

上周，红鸟高级顾问伊布也亲自会面了奥泽克，这位缔造了勒沃库森奇迹的31岁体育主管在这场长达数小时的高层会晤留下了极佳的整体印象。需要密切留意这位强有力候选人可能带来的惊喜，他完全有可能在米兰的管理层顺位中完成逆袭。

0 昨日凌晨弗洛伦蒂诺在皇马主席竞选中获胜，此前他承诺的“超1.5亿报价一位中前场巨星”也即将进行。对于外界传闻的，弗洛伦蒂诺目标可能是阿尔瓦雷斯的传闻，世界体育报撰文表示：马竞明确球员是非卖品，哪怕出售也不会把他卖去皇马或者巴萨。

尽管皇马的锋线已经“超载”，但如今传闻再次指向阿尔瓦雷斯。而马竞方面，他们甚至懒得去理会这些消息。

马竞几天前已经态度明确：阿尔瓦雷斯是非卖品。此后每被问及此事时，马竞方面都重复这个立场。他们还提到阿尔瓦雷斯近5亿欧元的解约金条款。此外，如果必须出售球员，马竞也绝对不会考虑卖给皇马，更不用说巴萨了。

据西班牙《每日体育报》报道，巴萨有望免签葡萄牙右后卫坎塞洛，利雅得新月接近同意零转会费放人。

坎塞洛在本赛季下半段被利雅得新月租借给了巴萨，球员希望留在巴萨，后者也不想让其走人。

坎塞洛态度坚定，加上其经纪人门德斯的影响力，以及巴萨与利雅得新月之间良好的关系，都将促成一项协议，使这位葡萄牙球员能够提前解约，结束合同中剩余的一年，并以自由身重返诺坎普。

利雅得新月将不会收取原本可能要求的约1000万欧元转会费，但也不会白白放走这名葡萄牙后卫，利雅得新月正在考虑与巴萨建立某种形式的补偿机制，以完成这笔交易。

据悉，利雅得新月可能会要求巴萨提供一些球员进入交易，比如拉菲尼亚或者卡萨多，但这两人都不被利雅得新月的金元足球吸引。

当地时间本周一，葡萄牙后卫雷纳托·韦加出席了国家队的例行新闻发布会。

你才22岁，已经为葡萄牙国家队出场12次并打进1球，一切发生得很快

我认为这是自然而然发生的。我每天都竭尽全力，我得到了所有人的热情欢迎，因为我们是一个非常容易融入的团队，球员们都非常谦虚，这有助于我们在球场上表现出最好的一面。

你预计自己会和鲁本·迪亚斯组成国家队的中卫搭档吗？

我认为更衣室是我们的最大优势，这里的气氛非常好，有很棒的人们，帮助我们在球场上拿出最佳状态。无论谁出场，我们都会全力以赴。当然，球队内部存在竞争，但真正的竞争在外部，也就是和对手们的竞争。

本赛季你在比利亚雷亚尔踢了42场比赛，这么多比赛是否会让你感到压力？

我认为目前比赛越来越多，但我们尽力做好准备。可以肯定，我们在世界杯时不会缺乏能量和动力，我们将为葡萄牙竭尽全力。

你们会进行新的战术尝试吗？

说实话，这要看教练的想法。不过接下来的热身赛是为了备战，目的是为世界杯做好准备。

今天是葡萄牙赢得欧国联冠军一周年纪念日，在那之后你的比赛有哪些改变？

首先，当他们说我会来到这里时，我很高兴。因为距离我在国家队首次夺冠已经一年了，这让我全身战栗。至于改变，踢球和轮换对我来说非常重要，因为我整个赛季都能出场比赛。我承认，一年前发生的事情让我很感慨。

你穿的13号球衣是尤西比奥在1966年世界杯时穿过的，你是否感受到这个号码的份量？

这并非负担。最重要的是，能够穿上葡萄牙国家队球衣，而且是这件标志性球衣，这是一种荣幸。

你对上一场热身赛时莱奥的红牌有何看法？

我认为当时发生的事情很能说明我们更衣室的状况。当我们中有人陷入冲突时，其他球员就会去保护他。这次是莱奥，他是为了保护坎塞洛，然后我也过去了。这种情况的确会发生，但当然你必须保持冷静。

葡萄牙是世界杯夺冠热门吗？

葡萄牙国家队的实力毋庸置疑。我们是冠军竞争者之一，但不是大热门。不过也许你在世界杯期间再问我这个问题，答案会发生改变。目前我们只是竞争者之一。

本赛季通过更多的比赛，你变得更加成熟了吗？

作为一个人，我有着明确的价值观，只要归功于我的家庭。我认为在比利亚雷亚尔踢的这么多场比赛，让我变得更加成熟更有竞争力。

你曾在很多国家踢过球，这对世界杯有所帮助吗？

显然，经历过很多国家的联赛让我作为球员有了更丰富的经验，也让我可以更好地去关注其他球队。

你最适合的位置是哪里？

当然是中卫。但我愿意踢教练安排的任何位置，在不同位置踢球需要不同的技术，这也让我作为球员更加全面。

不久前，知名理疗师安东尼奥·佩雷斯在《La Dazoneta》节目上，分析了尼科·威廉姆斯伤势的复杂性，他透露尼科·威廉姆斯遭遇了耻骨炎，让他能出场但却无法完成100%的加速。

这位毕尔巴鄂竞技球员一直饱受耻骨炎引起的耻骨区域不适，这导致他本赛季无法稳定出场，且不得不与伤病带来的身体局限性作斗争。这也是为什么德拉富恩特将巴埃纳和穆尼奥斯等球员列入世界杯大名单的原因，他们可以在尼科无法上场的情况下填补左边锋的空缺。

理疗师首先表示：“尼科是唯一会被教练保护性留力的球员。我认为这也是为什么他在那条边路上带上了巴埃纳和维克托·穆尼奥斯的原因。尼科·威廉姆斯患有一种非常折磨人的伤病——耻骨炎。现在在医学上它的称呼变了，开始被称为‘Groin pain’，即腹股沟疼痛。”

这位理疗师强调了限制尼科上场发挥受限的核心问题：“毕尔巴鄂竞技此前不想透露太多的医疗报告，但大家都知道他的内收肌起始腱有损伤。内收肌这类肌肉对稳定骨盆起着至关重要的作用。”

“对于足球运动员来说，稳定骨盆太重要了，因为你在奔跑时需要这种稳定性。由于那个部位存在问题，倒不是说他不能踢球，他能踢。问题在于他无法完成100%的加速，也无法完成100%的急停减速，而这恰恰是他的看家本领——节奏的变换。”

理疗师还举了其他同样遭受过耻骨炎困扰的球员为例，比如亚马尔和登贝莱。尼科·威廉姆斯此前并未随队前往墨西哥参加世界杯前的最后一场对阵秘鲁的友谊赛，目前他正留在查塔努加继续他的康复工作。